раньше я думала,что с гв реально сбросить вес. Типа ограничения в еде и все такое) но кол-во еды то не уменьшилось,просто еда стала другая. Да,не ем жареное и жирное,но ем все равно много. В том числе мучное, а первый месяц ела его оочень много т.к проще было схватить булку с кефиром,чем разбираться с нормальной едой. Просто не до этого было. До 3х мес была на строгой диете по аллергенам,добавкам,красителям в йогуртах и т.д. Сейчас ем почти все,кроме шоколада-хотя надо бы его попробовать ради интереса, капусты, бобовых, цитрусовых. Недавно пробовала клубнику,помидоры, ем черешню, виноград, абрикосы-все ок. Йогурты с добавками также без проблем.
Не отрицаю,что есть мега-аллергенные дети,с которыми сидишь на воде и сушках,но нас ттт это обошло. И не надо в беременность было бока наедать, с мыслью-на гв все скину. К слову я ем даже больше,чем до беременности сейчас) сиськи требуют пищи)